SKĐS - Suy giảm say mê muốn tình dục có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Thực hành các bài xoa bóp huyệt vị có thể hỗ trợ điều trị tình trạng này.
Bạn đang xem: Huyệt kích thích phụ nữ
Trong y học tập cổ truyền, xoa bóp huyệt vị là một trong những cách giúp tăng tốc sinh lý đơn giản, nâng cấp khả năng tình dục hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.
1. Tẩm quất huyệt quan nguyên tăng ham ao ước tình dục
Theo y học tập cổ truyền, huyệt quan nguyên có công hiệu xẻ thận rứa tinh, điều khí hồi dương, công ty về nguyên khí và sinh dục. Massas huyệt quan tiền nguyên bao gồm công dụng bức tốc khí huyết, thông gớm hoạt lạc, nhà trị nhiều dịch do hỏng tổn nguyên khí như mệt nhọc mỏi, sợ hãi lạnh, trúng gió với điều trị một trong những bệnh nam khoa như liệt dương, di tinh tuyệt xuất tinh sớm.- địa chỉ huyệt: nằm ở vị trí dưới rốn 3 tấc. Huyệt ở thẳng bên dưới rốn 3 thốn, bên trên bờ xương mu giải pháp 2 thốn tuyệt ở điểm nối 3/5 phía trên và 2/5 bên dưới của con đường nối điểm thân bờ bên trên của rốn và xương mu.Có thể xác xác định trí huyệt bằng phương pháp đặt bàn tay đề xuất ngang bụng làm sao cho ngón trỏ va rốn. Khi đó, điểm bên dưới của ngón út đó là vị trí huyệt.- bí quyết day bấm huyệt: massas huyệt theo chiều kim đồng hồ đeo tay sau kia xoa theo hướng ngược lại. Tiến hành việc xoa bóp trong vòng 3 phút.
Vị trí huyệt quan tiền nguyên
2. Huyệt Thận du
Theo y học tập cổ truyền, huyệt Thận du có tác dụng điều thận khí, khỏe khoắn cốt tủy, chữa trị yếu sinh lý. Thận thuộc cơ quan trong hệ nội tiết, và tiết ra các hormon nam đề nghị có tác động mạnh mẽ đến tâm lý khi ngơi nghỉ tình dục ngơi nghỉ nam giới.Thận yếu hèn là nguyên nhân dẫn tới các vấn đề về sinh lý ngơi nghỉ nam giới. Xoa bóp huyệt thận du giúp té thận tinh, trị nhức lưng, liệt dương, di tinh, tè đêm...- địa chỉ huyệt: Thận du nằm ngay dưới tua sống thắt sườn lưng 2, giải pháp đốt sinh sống này 1,5 thốn thanh lịch ngang. Để xác định vị trí huyệt có thể thực hiện nay như sau:Bước 1: Tay đặt từ rốn rồi kéo bên cạnh đó sang 2 bên, nối trực tiếp vào cột sống.Bước 2: Kéo sang 2 bên (mỗi mặt 1,5 thốn), liên tiếp đếm lên 2 đốt xương sống là căn bệnh thái hóa cột sống thứ 2 chính là huyệt thận du.- giải pháp day bấm huyệt: hai tay bao bọc lấy eo (như sẽ chống hai tay vào hông) làm sao cho ngón cái đặt phía sau trùng với địa chỉ của huyệt bấm cùng với lực bạo gan vừa phải. Day trong 2-3 phút và kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày.3. Huyệt Dũng tuyền
Trong sách cổ sẽ ghi nhận rằng, nam giới khi làm việc tình dục, hay được dùng ngón chân cái kích thích một điểm trên lòng bàn chân của chúng ta tình - chính là vị trí huyệt Dũng tuyền. Tương truyền rằng kích say mê huyệt này vừa kích đam mê ham mong mỏi tình dục vừa giúp thải trừ mỏi mệt. Nam cô bé xoa bóp huyệt dũng tuyền khiến cho thận khí luôn luôn được sung túc, thận thủy luôn được tràn đầy, theo này mà tinh thần, thể lực cùng tinh lực đều có chuyển biển tốt.- phương pháp xác xác định trí huyệt: + bí quyết 1: Co cẳng bàn chân và những ngón chân lại, vị trí hõm xuất hiện ngay ngơi nghỉ 1/3 trước gan bàn chân chính là vị trí của huyệt.+ bí quyết 2: Huyệt nằm ở lòng bàn chân, trên điểm nối 2/5 trước cùng 3/5 sau của đoạn nối đầu ngón chân 2 (ngón trỏ) và điểm thân bờ sau gót chân, trong vị trí lõm làm việc gan bàn chân.- giải pháp day bấm huyệt:- dùng hai tay đôi khi xát dịu gan bàn chân chừng 2 phút, làm sao cho tại chỗ tăng cao lên là được (nếu ngâm chân chừng mười phút bởi nước muối ấm thì càng tốt). Tiếp đến dùng hai ngón tay cái đóng thời day ấn huyệt dũng tuyền cả hai bên trong 2 phút với một lực kha khá mạnh làm sao để cho đạt xúc cảm tê tức lan sâu vào phía bên trong gan bàn chân. - đề xuất tiến hành hằng ngày 2 lần, rất tốt là tối trước lúc đi ngủ cùng sáng sớm khi vừa tỉnh giấc giấc. Điều đặc biệt là tại vị trí phải thực hiện day bấm một cách kiên trì và đầy đủ đặn.
4. Huyệt Tam âm giao
Thường xuyên xoa nắn "Tam âm giao", ngoài có ích điều trị lãnh cảm nữ giới ra, còn rất có thể giải quyết vấn đề thiếu nữ đau bụng kinh, tử cung hàn lạnh, gớm nguyệt ko đều... Đối với nam giới liệt dương, tè nhiều cũng tương đối có hiệu quả. Liên tiếp xoa nắn Tam âm giao còn giúp loại trừ bệnh tật, tăng tốc sức khỏe.- địa chỉ huyệt: Huyệt ở đoạn lồi lên tối đa của mắt cá chân chân vào đo lên 3 tấc; khu vực lõm giáp bờ sau phía trong xương chày. Dưới domain authority là bờ sau - trong xương chày, bờ trước cơ vội dài những ngón chân với cơ ống chân sau.- bí quyết day bấm huyệt: hai tay cấp lại vừa tầm nhằm 2 bàn tay rất có thể nắm lấy cồ bàn chân một bí quyết thoải mái. Mỗi bàn tay tác động ảnh hưởng vào huyệt tam âm giao cùng bên. Cần sử dụng lực vừa đề nghị day thành vòng tròn bên trên huyệt khoảng tầm 5 phút. Nghỉ một chút, thường xuyên day tiếp 5-7 phút. Từng ngày có thể thực hành một lần.Xem thêm: Phễu Thoát Sàn Chống Hôi Tuyệt Đối Cho Nhà Vệ Sinh, Phễu Thoát Sàn Chống Mùi Hôi Inox Zento Ts122
Ngoài ra, sản phẩm ngày có thể dành thời hạn 10 phút xoa bóp những huyệt bao bọc rốn, xoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ các huyệt: Trung cực, quy lai, khí hải... Giúp nâng cao lãnh cảm, bớt mệt mỏi, cung ứng điều trị triệu chứng sa tử cung, sa âm đạo, triệu chứng tiểu đêm, huyết trắng... - Huyệt trung cực: Nằm trên phố giữa bụng bên dưới rốn 4 tấc, trên bờ xương mu 1 tấc.- Huyệt quy lai: dưới rốn 4 tấc (huyệt Trung cực) dứt đo ra mỗi bên 2 tấc.- Huyệt khí hải: ở ngửa, tự rốn đo xuống 1,5 tấc. Huyệt là vấn đề nối 1,5/5 trên với 3,5/5 dưới của đoạn rốn - bờ bên trên xương mu.