Các bệnh đau vai, cánh tay, khớp khuỷu thường rất hay gặp ở những vận động viên thể dục, thợ mộc, thợ hàn... Nguyên nhân là do vận động quá mạnh, lặp đi lặp lại các động tác tay trong thời gian dài làm cản trở sự vận hành của kinh khí, gân mạch khớp bị hư tổn. Một số biện pháp tác động lên các huyệt vùng tay như: day bấm huyệt, châm cứu, xoa bóp cánh tay để đả thông kinh lạc, hồi phục khu vực tổn thương. Dưới đây là các huyệt trên cánh tay mà bạn có thể tìm hiểu và tham khảo.
Bạn đang xem: Các huyệt đạo trên cánh tay
Vị trí: Theo đặc điểm giải phẫu, huyệt nằm ngay dưới da và nằm ở chỗ lõm dưới mỏm cùng vai đòn, nơi bắt đầu cơ Delta.
Tên gọi khác: Dương Trạch, Quỷ CựVị trí: nằm tại chỗ lõm ở bờ ngoài nếp gấp khuỷu tay.Cách lấy huyệt: Người bệnh ngồi thẳng, co khuỷu tay thành góc vuông, huyệt nằm ở chỗ giữa đầu nếp gấp khuỷu tay và lồi cầu ngoài xương cánh tay.
Tên gọi khác: Quỷ Đường, Quỷ ThọVị trí và cách lấy huyệt: Người bệnh nhân gấp phần nếp trong của khuỷu tay lại, lòng bàn tay hướng về phía trước. Huyệt Xích Trạch nằm ở chỗ lõm phía ngoài gân cơ nhị đầu, bên trong cơ ngửa dài, cơ cánh tay trước.
Xem thêm: Thùng Rác Nhựa Đạp Chân Hdpe 015, Thùng Rác Nhựa Đạp Chân 68 Lít
Tác dụng: Hỗ trợ trị đau mỏi vai gáy, thấp khớp, tiêu độc tố trong máu. Bên cạnh đó, huyệt Xích Trạch có công dụng thúc đẩy quá trình trao đổi khí trong phổi, giúp người bệnh dễ thở hơn, nhờ đó làm sạch phổi, hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như: hen phế quản, viêm họng và viêm amidan...
Bằng cách nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi thông tin đi, tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với các Quy định Chính sách quyền riêng tư
Các thông tin trên website newptcsitedaily.com chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu, khuyến nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng. newptcsitedaily.com không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Tất cả newptcsitedaily.com Times City newptcsitedaily.com Central Park newptcsitedaily.com Đà Nẵng newptcsitedaily.com Nha Trang newptcsitedaily.com Hải Phòng newptcsitedaily.com Hạ Long newptcsitedaily.com Phú Quốc
Bằng cách nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi thông tin đi, tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với các Quy định Chính sách quyền riêng tư